Mihmo

06-05 Alimentação
Dicas para manter uma alimentação adequada no inverno

Publicado em 05 de junho Cuidados no inverno: dicas para garantir uma alimentação balanceada na estação O inverno é uma estação que traz mudanças significativas para o nosso organismo, uma vez que as temperaturas mais…

05-22 Postura
Qual a melhor postura para cada atividade da rotina?
Com o aumento do home office e das atividades dentro de casa, muitas pessoas estão sofrendo com dores no corpo pela má postura e execução errada dos movimentos. Conheça as posições corretas e evite riscos...
05-15 LGBTQ
O papel da psicologia na promoção da diversidade

Publicado em 15 de maio Como a tecnologia promove diversidade e respeito à comunidade LGBTQIAPN+ No dia 17 de maio, celebramos o Dia Internacional do Combate à Homofobia, uma data marcada por reflexões profundas sobre…

21-03 Rótulos alimentos
Como ler os rótulos dos alimentos corretamente?

As embalagens dos produtos trazem dados importantes, como quantidades recomendadas e nutrientes, porém, precisamos ter cautela. Valor energético, carboidratos, proteínas e %VD, são alguns dos termos que aparecem nos rótulos dos alimentos que consumimos. Mas, você…

04-10 Autismo
Entendendo o Transtorno do Espectro Autista (TEA)

Você sabia que no dia 2 de abril é celebrado o Dia Mundial de Conscientização do Autismo? Essa é uma grande oportunidade para promovermos a compreensão e aceitação das pessoas que vivem com Transtorno do…