Saúde mental

Linhas de terapia
Terapia: entenda qual abordagem é a ideal para você

Publicado em 21 de agosto Psicanálise, TCC ou Gestalt: conheça 3 linhas de terapia e qual escolher Escolher a abordagem terapêutica certa pode ser desafiador. Neste artigo, explicamos as diferenças entre Psicanálise, Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC)…

05-15 LGBTQ
O papel da psicologia na promoção da diversidade

Publicado em 15 de maio Como a tecnologia promove diversidade e respeito à comunidade LGBTQIAPN+ No dia 17 de maio, celebramos o Dia Internacional do Combate à Homofobia, uma data marcada por reflexões profundas sobre…

04-10 Autismo
Entendendo o Transtorno do Espectro Autista (TEA)

Você sabia que no dia 2 de abril é celebrado o Dia Mundial de Conscientização do Autismo? Essa é uma grande oportunidade para promovermos a compreensão e aceitação das pessoas que vivem com Transtorno do…

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Como entender e tratar o abuso de álcool e drogas

O Dia Nacional do Combate ao Alcoolismo e às Drogas acontece no dia 20 de fevereiro e nos convida para uma reflexão mais profunda sobre um dos mais persistentes desafios de saúde mental e pública…

Prancheta 1
Como o exercício físico afeta a saúde mental?

O exercício físico é uma atividade que beneficia a saúde física e mental dos indivíduos. Além disso, ele também influencia positivamente na autoestima e autopercepção, possibilitando a melhoria da imagem corporal. Estudos demonstram que a…